창의력학습지추천

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작성자압도적찬사 조회 15회 작성일 2020-09-18 18:45:31 댓글 0

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[8월25일]대한민국 No.1 창의력융합과학실험 교재교구 팩토사이언스 소개



창의력을 위한 놀라운 아이디어 30 가지

창의력을 향상시키고 입이 떡 벌어지게 할 아이디어

상상력을 사용하여 새로운 것을 창조하는 것은 가장 흥미롭고 아드레날린으로 가득 찬 감정을 일으켜 줍니다! 새로운 것을 만드는 걸 더 많이 연습할수록 그 감정을 더 잘 불러 일으킬 수 있으며 더 많이 즐길 수 있습니다. 오늘 저희가 창의력을 발휘할 수 있는 놀라운 아이디어가 담긴 영상을 준비했습니다. 이들은 실제로 여러분을 도와주고 새로운 것을 시작할 수 있도록 해 줄 거예요. 그럼 시작해 볼게요. 저희가 배 그리는 법을 보여 드리겠습니다. 그냥 배가 아니라, 착시 효과를 만들어 낼 거예요.
또한 집의 벽에 걸 수 있을 정도로 컬러풀한 추상 작품 만드는 방법을 배워 보세요. 창의력 연습을 계속하면서 연필과 빈 종이로 3D 계단을 만드는 방법을 보여 드릴게요. 또한 연필 그림자 기법으로 또다니는 물건 그리는 방법도 배울 수 있습니다. 마지막으로, 일상 속 물건을 그리는 여러 가지 방법 역시 보여 드리겠습니다.
이 영상을 확인하고 창의력을 마음껏 발휘해 보세요!

타임스탬프 :
1:31 – 배 착시 그림
3:58 – 다채로운 추상 작품
7:54 – 3D 계단 트릭
10:32 – 종이에 떠있는 물체
13:29 – 쉬운 꽃 그리기

이 영상은 오락용으로 제작되었습니다. 당사는 완전성, 안전성, 신뢰성에 어떤 보증도 하지 않습니다. 이 영상의 정보에 따른 모든 행동은 엄격히 귀하의 책임이며, 당사는 이에 따른 어떠한 피해나 손실에 대해서도 책임지지 않습니다. 이 영상을 따라하실 계획이라면 그에 따른 판단, 주의, 예방 조치를 취하는 것은 시청자 여러분의 책임입니다.

다음 영상은 통제된 환경 속에서 당사의 배우들에 의해 촬영됐습니다. 이 영상을 따라하시려면 적절한 판단, 주의 및 예방 조치를 반드시 취하십시오.

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창의적 작업을 위한 뇌파소리 | 6.5 Hz 세타파 - '창의성을 제어하는 전두엽 활성화' | 6.5 Hz EEG

세타파 시리즈: 6.5 Hz 세타파- '창의성을 제어하는 전두엽 활성화'


IMPORTANT PLEASE READ
1. 뇌파소리 전문채널 '잠박사 JAMBAKSA'는 뇌파소리 영상에 커멘터리 (부연 설명)를 첨부하지 않습니다. 이는 커멘터리가 뇌파소리의 경험을 방해하기 때문입니다. 대신에 사용가이드, 안내문, 주의사항 등을 영상에 텍스트로 삽입하거나 컨텐츠설명란에 첨부합니다. 이를 통해 이용자들에게 최적의 조건으로 바이너랄 뇌파소리를 사용할 수 있게 돕고 있습니다.
2. 채널에 있는 바이너랄 사운드 및 영상은 잠박사 JAMBAKSA 본인이 직접 녹음 제작하고 있습니다. 영상제작에 짧게는 하루에서 길게는 수 일이 걸립니다. 바이너랄 사운드 및 영상 제작에 다양한 장비와 프로그램을 사용하고 있습니다.
3. 사용프로그램 및 장비
- 영상편집 프로그램: Shotcut 19.01.27, Davinci Resolve 16, GIMP 2.10.20, Blender 2.83
- 음원편집 프로그램: Audacity 2.4.2, Ocenaudio 3.8.1, WaveLab 10, Davinci Resolve 16
- 카메라: Sony Nex-F3, Google Pixel 3a, iPhone 10
- ASMR 마이크: Rode Stereo Videomic Pro
4. 영상 제작에 사용되는 일부 이미지, 영상, 효과음들은 무료 및 유로로 구매하여 정당한 사용 허가를 받아 사용하고 있으며, 직접 제작한 바이너랄 사운드와 함께 영상 제작에 이용됩니다.



✅ FAQ
(1) 뇌파소리 효과가 정말 있나요?
우리뇌는 뇌신경 사이에 신호가 전달 될 때 전기의 흐름이 생기며, 이는 뇌파의 주파수로 측정이 가능합니다. 이 주파수는 특히 심신의 상태에 따라 각각 다르게 나타납니다. Electroencephalography를 통해 뇌파와 심신상태 (수면, 학습 등)의 상관관계에 대한 많은 연구가 진행되었습니다. 예를 들어, 램수면에서는 세타파활성화 되며, 보다 깊은 비램수면에서는 델타파가 활성화됨을 많은 연구를 통해 증명되었습니다.
채널에 있는 Binaural beats 뇌파소리를 통해 양쪽 귀에 각각 다른 주파수의 소리를 듣게 되면 뇌에서는 두소리의 주파수 차이만큼의 진동수로 뇌파가 동조됩니다. 수면뇌파의 경우, 뇌파를 수면상태의 진동수(델타파)로 조절해 수면을 유도하는 원리입니다. 전문용어로는 바이너랄 (binaural) 사운드의 frequency-following response라고 합니다. 또한 이런 특정 뇌파소리를 통해 뇌파동조의 수면유도, 집중력, 기억력 향상 등에 대한 실험결과가 보고 되고 있으며 이를 참고하여 영상을 준비하고 있습니다.

(2) 이어폰을 꼭 써야하나요?
채널에 있는 뇌파소리는 바이노럴 (Binaural ) 뇌파소리로써, 양쪽 귀에 서로 다른 주파수의 소리를 들려줘 그 진동수 차이를 이용해 뇌파 조절효과를 냅니다. 예를 들어 왼쪽에는 100Hz, 오른쪽에는 105Hz를 흘려보내면 뇌는 좌우뇌에서 받아들이는 두 주파수 차이인 5Hz로 공명됩니다. 그렇기에 헤드폰/이어폰이나 양쪽 귀에 근거리에 위치한 스테레오 스피커만 효과가 있습니다. 핸드폰스피커도 일정 효과를 냅니다. 하지만 헤드셋과 스피커의 소리가 다르다면 헤드셋을 추천드립니다.

(3) 소리크기는 어떻게 해야하나요?
본인의 귀에 불편하지 않을정도의 크지도 그리고 안들릴 정도로 작지도 않은 볼륨으로 들으시길 추천드립니다. 볼륨의 크기와 효과의 상관관계는 없으므로 10-20분 이상 들을때에 불편함 없게 소리를 조절해서 들으세요. 주변의 소음이 있더라도 일단 몰입상태로 들어가면 주변의 소음이 느껴지지 않는 상태가 됩니다. 이에 방해없이 집중해서 학습, 명상, 수면 등 원하시는 것을 하실 수 있습니다.
참고로 저는 소리를 작게 듣는 편이여서 컴퓨터 메인볼륨+1에 유튜브 볼륨 MAX으로 듣습니다.



✅학습 목적에 따라 뇌파소리를 선택해 들으세요!
3Hz 델타파 - 밤에 숙면이 필요할 때

✍️6hz 세타파 - 외울것이 많은 암기과목 공부/복습엔 장기기억력을 높여주는 뇌파소리

12hz 알파파 - 장시간 공부해야하는 과목공부엔 오랜시간 집중력을 유지시켜주는 뇌파소리

15hz SMR파 - 새정보를 받아들이는 학습기억을 향상시켜주는 뇌파소리 (새로운 과목 학습/수학 등 문제풀이 및 독해용/시험보기 전에 정리할 때)

18hz 베타파 - 빠르고 강한 집중이 필요할때 (수학등 문제풀이/독해용/계획세우기/순간기억) 또는 잠에서 깰때


*12hz알파파, 18hz 베타파 둘 모두 집중력과 관련 있습니다.
**18hz 베타파는 상대적으로 높은 주파수를 가지고 있어 빠르고 강하게 뇌를 각성시켜 업무/학습에 집중시켜주지만 뇌의 피로도가 상대적으로 빠르게 증가시킵니다.
***개개인마다 뇌피로에 대한 내구성과 집중력, 학습의 용도가 다르므로 어느 뇌파가 최적의 내파라고 단언할 수는 없습니다만, SMR파를 다목적용으로 공부에 이용해보시길 추천합니다.
****재생속도를 변경하면 뇌파소리 효과를 볼 수 없을 수 있습니다.



© 잠박사 JAMBAKSA (구. Dr. Inner Peace). All rights reserved. Any reproduction of all or part of this video or audio is prohibited.
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한 책임도 지지 않습니다.

자세한 이용약관은 링크를 참조하세요. https://sites.google.com/view/jambaksa/home

*DISCLAIMER:
본 트랙을 사용하다가 부작용이나 이상을 느끼신다면 사용을 즉시 중단하고 의사와 상담하세요.

Arabic: سلسلة Thetapa: 6.5 هرتز Thetapa - تنشيط الفص الأمامي للسيطرة على الإبداع
Bengali: থেটপা সিরিজ: 6.৫ হার্জ থেতাপা-সৃজনশীলতা নিয়ন্ত্রণ করতে সামনের লবকে সক্রিয় করছে
German: Thetapa-Serie: 6,5 Hz Thetapa-Aktivierung des Frontallappens zur Kontrolle der Kreativität
English: Thetapa Series: 6.5 Hz Thetapa-Activating the frontal lobe to control creativity
Spanish: Serie Thetapa: 6.5 Hz Thetapa-Activación del lóbulo frontal para controlar la creatividad
French: Thetapa Series: 6,5 Hz Thetapa-Activation du lobe frontal pour contrôler la créativité
Hindi: Thetapa श्रृंखला: 6.5 हर्ट्ज Thetapa- रचनात्मकता को नियंत्रित करने के लिए ललाट लोब को सक्रिय करना
Japanese: セタパシリーズ:6.5 Hzセタパ - 創造性を制御する前頭葉活性化
Malay: Thetapa Siri: 6.5 Hz Thetapa-Mengaktifkan lobus frontal untuk mengawal kreativiti
Portuguese: Série Thetapa: 6.5 Hz Thetapa - Ativando o lobo frontal para controlar a criatividade
Russian: Серия Thetapa: 6,5 Гц Thetapa-Активация лобной доли для контроля творчества
Vietnamese: Sê-ri Thetapa: 6,5 Hz Thetapa-Kích hoạt thùy trán để kiểm soát sự sáng tạo
Chinese (Simplified): Thetapa系列:6.5 Hz Thetapa-激活额叶以控制创造力
Chinese (Traditional): Thetapa系列:6.5 Hz Thetapa-激活額葉以控制創造力
INGIK -664 : 효과직빵임 ㄹㅇ
Kyungseok Ryu : 경영컨설팅을 하고 있습니다. 창의적인 결과물이나 이슈 발견 보고서를 써야할때 6.5랑 5.5 중에 뭐가 나을까요?
우찬 : 안녕하세요 잠박사님
잠박사님의 채널을 알게되서 큰 도움을 받고 있습니다 ^^
이런 채널 만들어 주신점 정말 감사드립니다(_ _)
다름이 아니라, 6.5세타파도 50분 작업-10분 휴식 버전. / 50분 작업-10분 휴식 버전 with 빗소리 버전을 만들어 주실 수 있는지 조심스럽게 요청해봅니다 !!
말티즈 : 정말 감사합니다! 하루 작업시간이 2시간정도 늘어났어요. 집중도 정말 잘되는데, 신기하게 이걸 들으면서 작업하면 막 지치지가 않아요. 정말정말 감사합니다 ㅠㅠ
토르비욘 : Q&A 하실생각 있으신가요

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